Η χρήση μίας Μπάλας Ισορροπίας, μπορεί να προσθέσει επιπλέον δύναμη, καθώς το σώμα πρέπει να δουλέψει περισσότερο για να μπορέσει να ισορροπήσει.
Όταν η μπάλα στηρίζεται στο ελαστικό κομμάτι μπορείτε να βελτιώσετε την ισορροπία. Η ανάπτυξη της ισορροπίας και της σταθερότητας είναι πολύ σημαντική για τη γενικότερη μυοσκελετική υγεία και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμών ενώ αναπτύσσει την ιδιοδεκτεικτητα και την συνολική μυική προσαρμογή και έλεγχο του σώματος στον χώρο.
Διάμετρος | 61.5 εκατοστά |
Βάρος | 5.2 κιλά |
Ύψος (φουσκωμένη) | 22 εκατοστά |
Μέγιστο βάρος χρήστη | 300 κιλά |
Χρώμα | Γκρι/Γαλάζιο ή Γαλάζιο/Γκρι* |